चुर्क, सोनभद्र। बुधवार को पतंजलि योगपीठ युवा भारत के जिला महामंत्री योगी संकटमोचन द्वारा इंजीनियरिंग कॉलेज चुर्क में 11 दिवसीय नि:शुल्क योग शिविर का शुभारंभ मां सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण कर द्वीप प्रज्ज्वलन से किया गया। इस अवसर पर योग शिक्षक संकट मोचन एवं उनकी सहयोगी अर्चना यादव ने इंजीनियरिंग कॉलेज के प्रथम वर्ष के छात्र छात्राओं को योगाभ्यास कराया।
योग शिविर में संकट मोचन ने प्राणायाम क्या होता है, कैसे करें, कब करें,और कितने समय तक करें इस विषय पर चर्चा करते हुए योग करने से पूर्व क्या क्या सावधानियां बरतनी चाहिए और सुबह उठ कर कैसे धरती मां को प्रणाम करते हुए अपने दिनचर्या का प्रारंभ करें। उन्होंने आज के सत्र में दो मुख्य प्राणायाम के बारे में विस्तृत से बताते हुए अभ्यास कराया गया।
वही पहले दिन के सत्र के समापन में आज हास्य आसन और शांति पाठ के साथ कराया गया इस अवसर पर कॉलेज के डॉ अरविंद कुमार तिवारी, अमित कुमार पटेल, भीम सिंह, राहुल सहित अन्य लोग उपस्थित रहे।
SANSKRITI LIVE 