हरसेवानंद पीजी कॉलेज में हार्टफुलनेस कार्यक्रम के प्रथम सत्र का हुआ आयोजन

सोनभद्र। चुर्क स्थित स्वामी हरसेवानंद पीजी कॉलेज में हार्टफुलनेस कार्यक्रम के प्रथम सत्र का आयोजन किया गया। जिसमें कालेज के 14 प्रोफेसर एवं 42 छात्र-छात्राओं ने प्रतिभाग किया। कार्यक्रम के प्रथम सत्र का शुभारंभ कॉलेज के प्राचार्य संतोष कुमार चौबे के आह्वाहन पर मदन मोहन द्वारा किया गया।

इस अवसर पर हार्टफुलनेस के बारे में जानकारी देते हुए बताया गया कि अपनी जागरूक चेतना को हृदय पर केंद्रित करके हर पल स्रोत से जुड़े रहना हार्टफुलनेस है। हार्टफुलनेस अभ्यास से हम अपने मन और हृदय को शुद्ध एवं सरल बना पाते हैं, अपनी चेतना को विस्तारित कर पाते हैं, अपनी पूर्ण मानवीय क्षमता का एहसास कर पाते हैं और अपना जीवन उद्देश्य पूर्ण कर पाते हैं। हार्टफुलनेस अभ्यास धीरे धीरे हमारी जीवन शैली बन जाती है और यह जीवन शैली हमारे नियति की ओर ले जाती है। इसके बाद गोपाल द्वारा सभी को हार्टफुलनेस रिलैक्सेशन कराया गया तथा हार्टफुलनेस प्रशिक्षक राजकुमार द्वारा प्राणाहुति के साथ हार्टफुलनेस ध्यान कराया गया। ध्यान के दौरान अशोक एवं ज्योति ने वालंटियर के रूप में सक्रिय सहयोग प्रदान किया।

ध्यान के बाद हार्टफुलनेस टीम को संबोधित करते हुए कॉलेज के प्राचार्य द्वारा अपना विचार व्यक्त करते हुए कहा गया कि हार्टफुलनेस ध्यान हमारी समस्त मानसिक एवं शारीरिक समस्याओं का समाधान करता है। विद्यार्थियों के लिए यह और भी जरूरी है। हार्टफुलनेस से एकाग्रता बिना प्रयास के ही विकसित हो जाता है।